肋間神経痛の原因と症状と対策は？痛みが胸にあることもある？

肋間神経痛とは、肋骨と肋骨の間にある神経、主に胸の辺りが痛む病気です。

胸の辺りというと、心臓や肺の近くなので、心配になって病院に駆け込む方も少なくないのですが、

病院ではあまり心配されずに帰され、患者の不安が解けないままになってしまっていることも。

今回は、肋間神経痛とはどんな病気か知って、不安を解消できるよう、原因や対策などを調べてみました。

肋間神経痛の原因と症状は？

肋間神経痛は、ろっ骨に沿って走る肋間神経が何らかの原因で痛むのが症状です。

原因に考えられるのは、運動不足や疲労、無理な姿勢、デスクワークなどの血行不良、ヘルペスウイルスなどがありますが、

ストレスが原因と言われることも多くあります。

症状は、脊椎から肋骨にかけての背中側に痛みが起こると言われていますが、

胸や肺が痛むという方も多くいます。

痛みは、発作的に激痛が起こったり、何かの動きをしたことで起こったり、

痛まなくなったと思うとまた始まったり断続的に続くこともあります。

肋間神経痛の対策は？

病院での処方薬は、消炎鎮痛剤と湿布薬が中心です。

自分でも分かるぐらい強いストレスがかかっているなら、

心療内科を受診するのもいいかもしれません。

他にも、漢方薬を出されることもあります。

主に「柴胡桂枝湯（さいこけいしとう）」を処方されることが多いのですが、

この薬は胸の痛みや圧迫感に効果があります。

市販でも売られている漢方薬です。

また、耐えられないような激痛であれば

ペインクリニック（外科、麻酔科）で注射してもらう方法もあるようです。

自分で出来ることは、

痛みが起こりやすい動作を避けること、

無理のないストレッチで血行を良くすることなどがあります。

神経が緊張して起きていることも多いので、

体をほぐす程度の軽いストレッチで、緊張をほぐすようにしましょう。

無理をせずリラックスして、体をよく休めることも大切です。

肋間神経痛で痛みが胸にあることもある？

肋間神経は胸の辺りにあり、そこが激痛を起こすので、胸の痛みと感じる人も多いです。

実際、乳がんと間違える人もいるぐらいです。

そこで、痛みがある時に触れてみて、どのあたりが痛いかよく観察してみるといいでしょう。

胸と言っても明らかに乳房が痛ければ、婦人科への診察が必要です。

特にしこりなどないか丁寧に調べておきましょう。

乳房より上の辺りや脇に近い辺り、背中の方などであれば、内科の受診がいいと思います。

まとめ

肋間神経痛の一番厄介なところは、心臓や肺など大切な臓器のある辺りが強く痛むことで、

不安を強くさせることだと思います。

誰でも、心臓の辺りに激痛が走ったら恐怖感を感じてしまうものです。

まず病院でしっかり診てもらい、肋間神経痛が確実であれば、気持ちを楽に持つのがいいでしょう。