「 肉離れ 」 一覧
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太ももの肉離れの症状と筋肉痛の違いは？応急処置はどうすればいい？
運動不足で急に運動をしたら太ももに激痛が・・・というのは、珍しくありません。 果 …
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足のふくらはぎが痛い場合は肉離れかも！テーピングの巻き方は？
暖かくなって、冬に固まった体をほぐそうと久しぶりにスポーツをする方や、 衣替えな …
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太ももの肉離れの症状と治療方法は？運動の再開はいつから？
小学校高学年や中学に入ると、スポーツを始める子が多くなりますよね。 スポーツをや …