「 捻挫 」 一覧
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手首の捻挫が治らない！頑固な捻挫がTFCC損傷と判明した体験談
乗り慣れない自転車に乗って出かけた時、 自転車のハンドルを持ち上げようとしたら手 …
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捻挫が癖になる症状と治し方と予防の仕方を知ろう！
同じところを何度も繰り返し捻挫することを「捻挫癖」という人いますが、 これに悩ま …
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足首を捻挫したらサポーターの巻き方やいつまでつけるものなの？
足をくじいて足首を捻挫するのは、スポーツの時だけでなく日常でもよくありますよね。 …